Συμβουλές

Ο πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός είναι μια νοσολογική οντότητα που διαγιγνώσκεται όλο και συχνότερα τα τελευταία χρόνια.
Η συχνότητα εμφάνισης της νόσου είναι 25-30 περιστατικά...

Η λαπαροσκοπική ή ρομποτική επιμήκης γαστρική πτύχωση είναι η βαριατρική επέμβαση που κερδίζει έδαφος τα τελευταία χρόνια έναντι του γαστρικού δακτυλίου.
Είναι επέμβαση μικρής βαρύτητας αντίστοιχη με τον δακτύλιο...

Το άρθρο αυτό έχει σκοπό να βγάλει το θέμα της ακράτειας στην επιφάνεια, να απομακρύνει το ‘στίγμα’ που περιβάλει την όλη κατάσταση και να δώσει πληροφόρηση σε ανθρώπους με ακράτεια, τις οικογένειές τους αλλά και τους επαγγελματίες στον χώρο της υγείας που αντιμετωπίζουν αυτά τα προβλήματα....

Αν και τα αντιηλιακά φίλτρα προστασίας απορροφούν ή αντανακλούν ένα μέρος της ενέργειας της καταστροφικής υπεριώδους ακτινοβολίας UVA και UVB του ήλιου, ένα ποσοστό της-που είναι αρκετό-«εισβάλει» τελικά στο δέρμα...

Πολύ συχνά βλέπουμε συναδέλφους, φίλους και γνωστούς μας να είναι μόνιμα ιδρωμένοι, ακόμη και το χειμώνα. Συνηθέστερα στις παλάμες και μασχάλες, επειδή αυτά τα δύο σημεία είναι εκτεθειμένα στο βλέμμα μας, φυσικά σημεία τα οποία δεν φαίνονται άμεσα όπως τα πέλματα ενδέχεται να ιδρώνουν και αυτά...

Το έγκαυμα είναι μία από τις βαρύτερες τραυματικές κακώσεις που μπορεί να υποστεί ο άνθρωπος και για αυτό απαιτεί άμεση αντιμετώπιση από εξειδικευμένη...

Η χρήση των αντηλιακών προϊόντων και ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι λίγο πολύ γνωστά θέματα σε όλους. Όμως υπάρχουν και κάποια «μυστικά» για τον ήλιο τα οποία οι περισσότεροι αγνοούν ή δεν τα θεωρούν πολύ σημαντικά:...

Το καλοκαίρι έφτασε και πάλι. Όλοι θέλουμε να αποκτήσουμε ένα όμορφο μαύρισμα από την πρώτη ημέρα στην παραλία με αποτέλεσμα να κάνουμε ηλιοθεραπεία για πολλές ώρες. Η πολύωρη αυτή έκθεση στον ήλιο συχνά καταλήγει σε εγκαύματα στο πρόσωπο και στο σώμα μας. Υπάρχουν κάποιο «κανόνες» που βοηθούν να ξεπεράσουμε όσο πιο ανώδυνα γίνεται το έγκαυμα...

Είναι απίστευτο το πόσο εύκολα μπορούν να χαλάσουν οι καλοκαιρινές διακοπές μας από απρόσμενους και απρόσκλητους επισκέπτες οι οποίοι το μόνο που κάνουν είναι να αφήνουν τα σημάδια τους και να φεύγουν. Μιλάμε βέβαια για τα τσιμπήματα από τσούχτρες, σφήκες, μέλισσες, σκορπιούς και φίδια...

Είναι πιο εύκολο να το λέει κανείς παρά να το κάνει, ειδικά αν είσθε, για παράδειγμα, πωλήτρια, ή αεροσυνοδός.

Στην αλλεργία παθολογικές καταστάσεις όπως το άσθμα, η ρινίτιδα, η κνίδωση, η αναφυλαξία, εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα υπερευαισθησίας του οργανισμού σε ουσίες του περιβάλλοντος που ονομάζονται αλλεργιογόνα. Στην Ελλάδα, λόγω της αυξημένης...

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα μαυρισμένα πόδια είναι πιο ωραία από τα κάτασπρα... όμως, αυτός δεν είναι λόγος για να τα «ψήνετε» στην παραλία. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι ολέθρια για την κυκλοφορία του αίματος...

Εάν έχετε κακή κυκλοφορία επιστροφής του αίματος, κανένα μασάζ δεν θα μπορέσει ποτέ να αντικαταστήσει τουλάχιστον μισή ώρα βάδισμα...

Εάν υποφέρετε από κράμπες μέσα στην νύκτα, δοκιμάστε ένα παλαιό τέχνασμα, το οποίο χρησιμοποιούσαν κάποτε στην ύπαιθρο...

Όταν στραμπουλίξετε ένα μέλος του σώματός σας, χρησιμοποιήστε αμέσως παγωμένα επιθέματα (πάγο, πετσέτα παγωμένη, νερό) ανακουφίζουν τον πόνο, ελαχιστοποιούν το πρήξιμο, χαλαρώνουν τους μυς, μειώνουν το σπασμό...

Βήχας: Χυμός από κρεμμύδι με μέλι που θα παίρνετε τρεις φορές τη μέρα, μία κουταλιά πριν από κάθε γεύμα. Ο βήχας τις περισσότερες φορές γιατρεύεται...

Η δηλητηρίαση είναι μία ξαφνική ασθένεια ικανή να πλήξει πολύ σοβαρά τον άνθρωπο. Κάθε περίπτωση έχει ξεχωριστά συμπτώματα και διαφορετική θεραπεία. Μερικές συνηθισμένες δηλητηριάσεις είναι οι παρακάτω:...

Το κουτί των πρώτων βοηθειών που πρέπει να έχουμε στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στις διακοπές κλπ , πρέπει να περιλαμβάνει:

1. Τα βρέφη και τα νήπια δεν πρέπει να μένουν χωρίς επίβλεψη ενηλίκου ούτε ένα λεπτό. Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι στο σπίτι που δεν μας περνάνε από το νου παρά μόνο αφού γίνει ατύχημα...

Η πλήρης παροχή γνώσεων πρώτων βοηθειών υπερβαίνει τις δυνατότητες της παρούσας ενημέρωσης.
Υπάρχουν, ωστόσο υπερεπείγουσες καταστάσεις, τις οποίες όλοι πρέπει να μάθουν...